Как ваше тело говорит о стрессе? 7 важных вещей которые нельзя игнорировать — но вы это делаете!
Реакция на стресс «Сойди с ума». Как газлайтинг и шизофреногенные паттерны плавят мозг, и что с этим делать
В статье обсудим, как мы реагируем на стресс в формате «Сойди с ума». Это продолжение цикла статей на тему реакции на острый и хронический стресс: Итак, переходим к теме. Все описанное ниже – личные наблюдения этого автора, основывающиеся на доступной литературе и личной практике. Автор не претендует на 100-процентную точность повествования и предлагает рассматривать описанное ниже как вероятное, приглашая к размышлению, адекватизации и улучшению своей жизни.
Существуют обстоятельства, в которых ни один из перечисленных выше ответов на стресс не работает...