Существует множество разновидностей сладостей, перед которыми человек не может устоять. Не побоюсь сказать того, что сладости способны даже вызывать зависимость у человека. Это связано с тем, что сахаросодержащие продукты прежде всего - углеводы которые необходимы организму для хорошего настроения и получения энергии. Стоит ли отказываться от сладкого? Не секрет, что каждый продукт может не только помочь организму стабилизироваться, но и навредить ему. Сладкое не вредно для здоровья если употреблять его в малых количествах...

По данным нового исследования, проведённого в Университете имени Бригама Янга (BYU) в США, при употреблении сладких напитков риск развития сахарного диабета выше, чем когда вы едите сладкую пищу. Это касается и газировки, и фруктовых соков. В ходе новой работы учёные проанализировали результаты 29 исследований с участием более 500 тысяч человек из Европы, Америки, Азии и Океании. Выяснилось, что каждые 340 мл подслащённых сахаром напитков (газировки, спортивных напитков, энергетиков) связаны с повышением риска развития диабета на 25%...