То, что мы съедаем перед тем, как выпить алкогольный напиток, оказывает большое влияние на наше самочувствие в конце вечеринки – и на следующее утро. Правильный выбор продуктов помогает контролировать голод, балансировать электролиты и уменьшать негативные проявления, связанные с употреблением алкоголя. Верно и обратное: неподходящая еда может привести к неприятным симптомам, таким как вздутие живота, обезвоживание, изжога и несварение. Познакомьтесь со списком из 15 продуктов, которым стоит отдать предпочтение перед употреблением алкоголя...

Бывают такие моменты когда пить как-бы и не хочется , но надо. Ниже представлены советы для такого случая как держать себя в состоянии трезвости Перед началом застолья рекомендуется очень плотно поесть , за несколько часов до посиделки можно выпить грамм 100 крепко алкоголя , для чего? Наш организм начнет вырабатывать специальные вещества которые поспособствует лучшему усвоению спиртного , это поможет вам быть более устойчивым к дальнейшим порциям алкоголя . Еще один способ - это перед застольем выпить активированного угля , он будет впитывать в себя спирт и другие алкогольные токсины ...