Чем запивать лекарства, чтобы не навредить здоровью? Советы для Здоровья.
Первые симптомы простуды: что съесть и выпить, чтобы не разболеться
Знаете, я часто слышу: «Наталия, только почувствовала, что заболеваю. Что делать?» И я всегда говорю: первые сутки решают многое. Если сразу поддержать организм, можно остановить простуду в самом начале. Вот мой SOS-набор на первый день. Тёплый бульон База — тёплый бульон. Жидкость и соль помогают поддерживать водный баланс. А тёплый пар временно облегчает заложенность носа. Я добавляю в бульон шафран. В нём есть кроцин и сафраналь — их изучают за противовоспалительные свойства. Получается и вкусно, и полезно...
Почему тошнит и что делать?
Тошнота: слабое подташнивание, сильное недомогание или даже рвота — распространенная жалоба, у которой может быть много причин. О том, почему может тошнить, что делать, если возникла тошнота, когда обязательно нужно идти к врачу — рассказываем вместе с врачами Кунцевского центра Evolutis Clinic. В зависимости от причины возникновения тошноту делят на: Заболевания, при которых возможна тошнота: Точно понять причину тошноты, которая повторяется неоднократно и не объясняется логичными причинами (например,...