Как снизить САХАР в крови БЕЗ ТАБЛЕТОК: 8 эффективных способов
Что съесть, чтобы снизить сахар в крови?
Повышенный уровень сахара в крови – это повышенный риск развития диабета, необходим мощный инструмент для управления сахаром в крови. Таким инструментом являются продукты питания. Говорят, что еда может быть самым сильным лекарством, в ситуации с сахарным диабетом это полностью оправданно. Некоторые продукты содержат мощные компоненты для контроля над уровнем сахара в крови. Питание – это лучший инструмент для управления уровнем сахара в крови. Если твой врач говорил тебе о повышенном уровне сахара в крови, то поскорее наполни свой рацион этими продуктами...
10 научно доказанных способов быстро снизить сахар в крови, от HbA1c до нормы без стресса и голодания: советы эндокринолога🩸
Привет, мои дорогие сладкоежки! 👋 Сегодня мы поговорим о том, как быстро снизить уровень сахара в крови, не прибегая к экстремальным мерам вроде продажи почки или отказа от всех радостей жизни. Знаете, каждый раз, когда ко мне на прием приходит очередной "сахарный" пациент с глазами, полными отчаяния и пакетом конфет в кармане (да-да, я всё вижу!), я вспоминаю свою бабушку. Она всегда говорила: "Внученька, нет ничего слаще жизни, кроме, разве что, моего вишневого варенья". И знаете что? Она была права! (Хотя её варенье действительно было божественным, но это уже совсем другая история)...