Легкий ужин — это не пустая тарелка, не один огурец и не обязательный отказ от еды после шести вечера. Это полноценный прием пищи, после которого вы чувствуете сытость, но не тяжесть. Я заметила, что главная сложность обычно заключается не в отсутствии подходящих продуктов...