Ешь, чтобы не пить: врачи назвали 8 продуктов, которые снижают тягу к алкоголю Некоторая еда просто обречена стать закуской. С ней даже самый стойкий трезвенник рискует сдаться и пропустить бокал пива или вина, а то и чего покрепче. Не исключено, что некоторые успешно вольются в такой образ жизни и станут профессионалами алкогольной арены, которым уже не нужны ни повод, ни закуска. В то же время, как выяснилось, существуют продукты, способные снизить тягу к алкоголю. Лекарством их, конечно, не назовешь, а избавляться от зависимости лучше всего по советам врачей и под их контролем...

Жажда, лёгкое недомогание и беспричинная усталость часто говорят о том, что с организмом не всё в порядке. Почему нельзя игнорировать эти тревожные сигналы? Как вовремя распознать нехватку жидкости? И что полезного добавить в меню, чтобы водный баланс был в норме? Почему она так важна Человеческий организм примерно на 60-70% состоит из воды, которая принимает активное участие в процессах жизнедеятельности — переносит питательные вещества, выводит продукты распада, создаёт благоприятную среду для химических реакций...