Устали терять нить праздника после второго тоста? Гастроэнтеролог объясняет, как создать «броню» для организма, чтобы пить меньше, а радоваться больше. Секрет трезвости — не в стакане растительного масла (забудьте этот варварский совет!)...

Читать на сайте Алкогольные напитки прочно вошли в нашу жизнь. Редко у кого получается полностью исключить спиртное из рациона, особенно в процессе празднования знаменательных дат или событий — дней рождения, юбилеев, общественных праздников. При этом кто-то сохраняет адекватное состояние, а кто-то напивается до невменяемости. Во-первых, нужно понять, какую дозу человек может принять, чтобы не утратить контроль над собой. Не следует надеяться на чувства, что они подскажут черту, которую нельзя переступать...