Скачки артериального давления (АД) в течение дня, когда оно то повышается, то понижается, могут быть вызваны различными причинами и требуют консультации с врачом для диагностики и назначения адекватного лечения. Однако, существуют общие рекомендации, которые помогут стабилизировать давление и улучшить самочувствие. Важно! Ни в коем случае не занимайтесь самодиагностикой и самолечением. Самостоятельное назначение лекарств может быть опасным для вашего здоровья. Обязательно проконсультируйтесь с врачом! 1...

Повышение давления при волнении – распространенная реакция организма на стресс. Это связано с выбросом гормонов стресса, таких как адреналин и кортизол, которые вызывают учащение сердцебиения и сужение кровеносных сосудов, что приводит к повышению артериального давления. Если такое происходит с вами регулярно, важно принять меры для контроля и предотвращения негативных последствий для здоровья. I. Что делать в момент волнения, когда давление повышается: Остановитесь и сделайте паузу: Прекратите то, что делаете, и дайте себе время успокоиться...