День матери Сегодня, в последнее воскресенье ноября, принято отмечать День матери и поздравлять своих мам с этим праздником. Если у вас с мамой не простые отношения, Вы можете испытывать не самые радостные эмоции в этот день. Многие, на фоне таких отношений с матерью мучаются от чувства вины. Критикуют себя за то, что обижаются на маму или злятся. Социально признанный образ идеальной матери усиливает это «самодавление». Запрет испытывать подобные чувства к маме путает и заставляет чувствовать себя плохим и виноватым ребенком. Я вам скажу: вам можно обижаться и злиться на маму, и не обманывать себя. Вы хороши «как есть». В реальном мире близкие люди ранят друг друга, это нужно признавать и говорить об этом, как в любых отношениях. Вы можете быть благодарным маме за то, что она родила вас. Но этот факт вас ни к чему не обязывает. После рождения возникают отношения, и то, как эти отношения развиваются - очень велика роль матери, а не ребенка. Идеальных мам не существует, равно как и виноватых детей. Какими бы не были ваши отношения с мамой, к празднику и поздравлениям вы можете отнестись как к ресурсу! - Выражение чувств укрепляет отношения; - Отвлекает от ежедневной рутины; - Обращает к теплым воспоминаниям, которые есть всегда! - Позволяет показать пример своим детям. Выбирая подарок или поздравление маме, вы покажете пример заботливого ребенка и укажете путь к положительным эмоциям; Я хочу поздравить дам с Днём матери! Я верю в то, что все дамы имеют колоссальный материнский потенциал и именно это я предлагаю Вам отпраздновать. Отпраздновать то , что вы можете любить, дарить заботу и менять этот мир к лучшему! Ваш А.М. #психолог #иркутск #деньматери #отношения #родители #воскресенье