Перегар - одно из самых неприятных последствий употребления алкоголя. Особенно если на следующий день после застолья предстоят важные дела и встречи. В данной статье хочу поделиться несколькими проверенными методами предупреждения возникновения перегара. Запивайте и закусывайте Многие недооценивают роль закуски в данном вопросе. Обильный ужин не просто позволяет меньше пьянеть, но и снижает концентрацию этанола, переработка которого печенью и приводит к неприятному запаху изо рта. Эффективно будет и запивать спиртные напитки водой, соками, компотом...

Если вечером слишком расслабиться и принять лишнего алкогольного напитка, то на утро возникнет проблема с неприятным запахом изо рта. В сети есть много вариантов на тему борьбы с этой проблемой - пожуйте гвоздику или мускатный орех и тому подобное... Но в каждой квартире на утро окажется мускатный орех? Думаю и гвоздичка не у всех лежит в закромах. Главное конечно - лучше вечером настолько не расслабляться, чтобы на утро не было стыдно, но если уж случилось, то решаем эту проблему. Утром обязателен завтрак, чтобы быстрее выводить токсины, освежиться под душем и сделать два - три глотка нерафинированного подсолнечного масла или того, какое есть...