Шпинат относится к суперфудам — продуктам с высоким содержанием полезных для человека микроэлементов. Главное — употреблять его в умеренных количествах. Растение добавляют в самые разные блюда. РБК Life собрал подборку из трех простых рецептов со шпинатом, которые можно легко повторить. Салат с жареным сыром и шпинатом Ингредиенты: Способ приготовления Белая шакшука со шпинатом и пита на гриле Рецептом с РБК Life поделился бренд-шеф Даниил Гладских...

МОРЕ ПОЛЬЗЫ!