Привет, дорогие родители! Все мы знаем, как бывает сложно накормить детей чем-то полезным и одновременно вкусным. Уговоры, уговоры, и еще раз уговоры... Знакомо? Сегодня поделюсь с вами замечательными рецептами, которые ваши малыши будут есть с удовольствием. Готовы? Тогда давайте начнем это вкусное приключение! ✨ Не забудьте подписаться на мой канал, чтобы не пропустить новые вкусные и полезные рецепты! Овощные нагетсы Ингредиенты: Приготовление: Лайфхак: Подайте нагетсы с домашним томатным соусом, чтобы дети ели с еще большим удовольствием...

С самого раннего возраста важно научить деток питаться правильно. Это не только полезно, но и очень важно для развития и состояния, как физического, так и ментального. Сегодня мы вам расскажем, что должно входить в рацион деток от 3 до 10 лет. Для того, чтобы ребенок с удовольствием ел и не отказывался от еды, важно делать еду яркой и разнообразной. Деткам должно быть интересно и вкусно кушать то, что вы ему приготовите. В рацион ребенка должны входить: овощи, фрукты, зелень, сложные углеводы (картофель и макароны), белковая еда, молочные продукты, масла, полезные жиры...