Знаете ли вы, что наш кишечник некоторые исследователи называют вторым мозгом? Дело в том, что у нас в животе располагается примерно такое же количество нейронов, что располагается в нашей голове. И эти два мозга, которые находятся в брюшной полости и в черепе, между собой интенсивно общаются и коммуницируют. Если у нас плохо работает мозг в брюшной полости, он будет оказывать угнетающее воздействие на центральную нервную систему. И наоборот, нарушение функционирования центральной нервной системы...

Запор — это не просто редкий поход в туалет. Это тихий протест организма. Сначала всё как обычно. Ну, задержался, ну, живот потяжелел — авось завтра отпустит. Но вот проходит день, два… и в животе уже не просто тяжесть. А ощущение, будто там цемент застыл. И тут кто-то идёт за слабительным, а кто-то начинает искать нормальное решение. Разбираем 5 решений, которые реально работают! 1. Перистальтика замедляется В молодости кишечник сам выталкивал пищу вперёд, как конвейер. С возрастом этот механизм сбоит – мышцы кишечника теряют тонус...