В этой статье я расскажу вам, как специалист, две главных рекомендации для того, чтобы начать наконец-то избавляться от отеков конечностей, головы и туловища. Первое, с чего мы начнем, это разговор не об отеках, а об ожирении вследствие неправильного питания и низкой физической нагрузки. Казалось бы, причем здесь ожирение? Да при том, что большая часть толстых людей оказываются тучными не потому, что накопилось много жира под кожей, а потому что объем подкожной жировой клетчатки увеличился за счет накопленной жидкости...

О причинах отёков, какими они бывают и из этих знаний будет понятно что с ними делать. Если мы говорим про отёки ног, то сперва нужно на них посмотреть и понять они отекают симметрично (одинаково и правая нога и левая). Если да, то мы делаем: УЗИ сердца (эхокардиографию), чтобы понять есть ли сердечная недостаточность или нет. Но если ноги отекают не симметрично, то вероятно отёки связаны с венами ног, поэтому делаем ⁃ УЗИ сосудов нижних конечностей. Также причиной несимметричных отеков может быть...

Отеки – накопление излишней жидкости в тканях организма. Чаще всего отеки наблюдаются в области стоп, лодыжек, голеней, и реже – на лице и руках. Части тела могут отекать по различным причинам: травмы, воспаления, от приема лекарств, при беременности или от инфекций. Скопление жидкости происходит под кожей, зачастую в нижних конечностях или в легких. Чтобы распознать отек необходимо надавить на несколько секунд на предполагаемое место отека. В случае если после надавливания ямка исчезает не сразу, то можно сделать вывод о том, что в данной области имеет место скопление жидкости – отек...

Наверняка многие в конце трудного дня чувствовали, как ноги буквально наливались свинцом, а после вечеринки с трудом влезали в любимые кеды. На самом деле, в периодических отеках нет ничего страшного. А вот если они становятся регулярными спутниками, стоит задуматься. Разобрались вместе с экспертами, как убрать лишнюю воду из организма и перестать отекать. Почему мы отекаем? Начнем с хороших новостей: отеки бывают у всех и в большинстве случаев в них ничего страшного. Задержка жидкости в ткани — совершенно естественная реакция организма на одну из ряда причин...