Как избавиться от головокружения: почему может кружиться голова (советы психолога)
Головокружение — не редкое явление. Особенно с возрастом, нам всем полезно знать причины и способы устранения данного симптома. Давайте вместе в этой небольшой статье постараемся это сделать. Существует две основные причины головокружения: ✅ Первая, и самая распространенная причина, это эмоциональные проблемы. В большинстве случаев, это проблемы, связанные с тревогой. Но, в то же время, есть и другие негативные эмоции: такие как злость, раздражение и чувство вины. И они тоже могут вызывать у человека головокружение...
3862 читали · 1 год назад
3 простых упражнения от головокружения
Головокружение — не самый приятный симптом. Это сигнал о том, что с организмом не все в порядке. Но можно ли избавиться от него самостоятельно? Да, снизить негативный эффект вполне реально. Чтобы понять причины появления головокружения, сначала ты должна разобраться в том, как устроено питание головного мозга. За вестибулярный аппарат человека отвечает мозжечок, который находится в стволе мозга. Для того чтобы мозжечок работал как часы, ему необходимо хорошее питание. Питание осуществляется по позвоночным артериям, которые проходят через шейный отдел позвоночника...