Если вас беспокоит ощущение, что сердце слишком сильно стучит при обычной ходьбе или пульс внезапно увеличился, хотя вы просто сидите на любимом диване и ничего не делаете, то, скорее всего, проблема не в сердце и не в самом пульсе, а в том, как вы это ощущаете. Если у вас периодически в покое или при ходьбе, появляется ощущение, что с вашим сердцем что-то не так, то 99,9% - это из-за вашей повышенной тревожности. Именно повышенная тревожность обостряет у человека все органы чувств, в том числе и ощущения в теле...

Сердце стучит, как у мышки, и это для вас привычное состояние? Давайте разбираться, почему так происходит, стоит ли бить тревогу и как быстро снизить пульс, закрепив полученный результат надолго. Пульс — это число сокращений сердца за 60 секунд. У маленьких детей он очень высокий — до 140 ударов в минуту, но по мере взросления пульс понижается и у взрослого человека обычно находится в диапазоне от 60 до 90 уд./мин. — эти значения считаются нормальными. Если частота сердечных сокращений меньше 60 уд...