Готовитесь к самому важному экзамену в школе? Тогда проверьте, выполнили ли вы эти пункты (ну, или, может, хотя бы запланировали). 1. Сдайте пробный ЕГЭ Начните с этого. Репетиции ЕГЭ — отличный способ уменьшить свой страх. А еще они учат правильно распределять время, читать инструкции и заполнять бланки. На пробном экзамене технология, формат проведения и форма бланков максимально приближены к настоящему ЕГЭ. Это поможет вам заранее выявить свои пробелы, чтобы проработать их за оставшиеся недели...

У всех старшеклассников начинается «горячая пора» – сдача Единых государственных экзаменов. И для многих это настоящий стресс и испытание. Психолог Валерия Рагозинская, доцент кафедры специальной и клинической психологии института образования и практической психологии ЧелГУ, рассказала, что можно сделать, если страх застал прямо в аудитории, как воспользоваться ночью перед экзаменом и дала простые советы как справиться со стрессом. Все зависит от особенностей нервной системы – Если ребенок волнуется...