Миссия простуда. История из советского детства
Вадик Чугунов был очень прилежный ученик и настоящий пионер, но после осенних каникул ему вдруг захотелось отдохнуть ещё. Не то, чтобы Вадику не нравилось учиться или были какие-то проблемы, просто он любил сироп "пертуссин" и малиновое варенье, а мама не разрешала пробовать ни то, ни другое без болезни. Вадик твёрдо решил заболеть. Что нужно делать, чтобы простудиться? В понедельник, дождавшись когда родители уйдут на работу, Вадик самоотверженно намочил ноги, вышел на балкон и стоял там пока не замёрз...
7528 читали · 1 год назад
14 правил питания и поведения в сезон простуд: продукты, практики и простые бытовые решения для укрепления защитного барьера организма
Всем привет! Тема снова по запросу от читателей. Как укрепить организм в холода, чтобы не нырять из одного ОРВИ в другое всю зиму? Вот здесь уж точно нечего на генетику пенять, коли... ну вы поняли. Организм теряет сопротивляемость только по одной причине: он не готов к холодному сезону, который требует от иммунной системы более серьезных усилий, чем поддержка равновесия в теплые периоды. А не готов он, потому что его и не готовят. Ситуацию можно сравнить с развитием мышечной массы. Если мышцы вам не нужны, то вы их не прокачиваете...