5 ежедневных привычек, которые сохранят твой живот плоским | Шаг к стройной фигуре
Замедлиться или потолстеть?
Иногда тело толстеет, чтобы вы наконец замедлились Есть люди, которые не умеют останавливаться добровольно. Они умеют только падать. Пока есть силы, они бегут: работа, семья, дети, родители, сообщения, покупки, документы, чужие кризисы. Даже отдых у них выглядит как ещё одна задача, которую надо правильно выполнить и желательно с пользой. Сказать себе: «Я устал, мне нужна пауза» — почему-то нельзя. Зато можно дождаться, пока тело станет тяжёлым, неповоротливым, начнёт одышкой, болью и усталостью тормозить весь этот производственный процесс...
Как потолстеть?
Обычно у людей бывает вопрос: "Как похудеть". Вопрос же этой статьи также немало важен. Потолстеть намного легче чем похудеть, об этом факте все наверняка знают.
Чтобы потолстеть достаточно меньше двигаться и питаться жирной пищей, наедаться каждый приём пищи, а между приёмами пищи пить чай с бубликами, бутербродами либо другой жирной пищей.
Очень хорошо можно потолстеть от макарон с сыром, а также от больших порций салата с майонезом...