После пятидесяти многие замечают: то, что проходило легко в тридцать, теперь дает о себе знать. Бокал вина на ночь может обернуться бессонницей, а привычные сто граммов на празднике – тяжестью в печени на следующее утро. Но это не значит, что нужно превращаться в трезвенника, если не хочется. Вопрос в другом: как пить, чтобы не навредить? Разберемся по-простому. Без запугиваний и без обещаний «волшебных доз». Только то, что подтверждено исследованиями и логикой. Организм уже не тот. Это не плохо и не хорошо – просто факт...

Отказ себе в чем-либо — это  неимоверный труд, проверка на прочность силы воли и, конечно, стресс для организма. Алкоголики с полной уверенностью в словах, но не в действиях, уверяют родных и друзей в том, что в любой момент прекратят пить. Доверия с каждым разом становится все меньше и, спустя пару неудачных попыток близкого отказаться от алкоголя, становится ясно, что это перешло в зависимость. Как правило, реабилитация при алкогольной зависимости занимает от 6 до 12 месяцев. Есть зависимые, которые...