Пожалуй, каждая из нас сталкивалась с таким периодом в жизни, когда ничего не хочется. Сегодня с экспертом-психологом рассмотрим, как по-научному называются эти ощущения и можно ли с ними бороться. Что такое апатия О чем она говорит Почему трудно избавиться Отличие от депрессии Что делать «Состояние такое, когда ничего не хочется... Думала, что отлежусь и пройдет. Но нет. Стало только хуже: мало того, что по-прежнему ничего не хочется, так еще и хочется плакать постоянно, трудно встать с постели»...

Да, я просто лентяйка? Если вы так думаете, вы ошибаетесь. Что же делать, когда делать ничего не хочется. Да и не радует ничего. Это может быть банальная усталость. Когда вы немного или много перестарались и не заметили этого. В такие моменты первым делом нужно хорошо отдохнуть и выспаться. Идеально будет, если ваши близкие поддержат вас, а не будут упрекать в безделье. Иногда этого мало. Для себя я вывела следующую формулу. Что, когда мне ничего не хочется нужно делать хоть что-то. Это похоже на магию...