Что есть и пить, как принимать лекарственные препараты, чтобы избежать цирроза печени и гепатита?

Все, наверное, слышали, что основная причина инфаркта и внезапной смерти - повышение "плохого" холестерина. Так вот, плохой холестерин (ХЛНП) начинает в избытке вырабатываться в печени, когда печень перегружена. Чем лучше работает печень, тем меньше «плохого» холестерина и  тем чище сосуды. Между состоянием печени и сердцем есть прямая причинно-следственная связь. Что делать, чтобы печень работала хорошо? Убрать факторы, которые мешают печени спокойно работать. А как же таблетки? Ведь в аптеках полно лекарств, которые защищают печень от перегрузок алкоголем и жирной пищей...