Ну что, дождались! Кажется, тот самый день, о котором вы думали последние девять месяцев, наконец помахал ручкой с порога. Живот потягивает, спина ноет, а внутри всё сжимается в тугой узел. Первое правило — без паники. Серьёзно, выдохните. Вы ведь не первая и не последняя, кто проходит через этот квест, а значит, справимся на «ура». Прежде чем хватать «тревожный чемоданчик» и лететь в роддом на всех парах, стоит разобраться: оно это или нет? Знаете, бывает такая коварная штука — тренировочные схватки Брэкстона-Хикса. Они как капризный гость: зашли, напрягли обстановку и ушли. Если интервалы между спазмами не сокращаются, а после теплого душа всё затихает, то, пожалуй, можно ещё попить чаю...

Когда я была беременной, был страх - а вдруг начнутся схватки? Что делать? когда в 37 недель у меня начались первые тренировочные схватки, я была уверена, что рожаю и было нереально страшно. мы сразу собрались и поехали в роддом, но там услышали вердикт что нет родовой деятельности. мне объяснили, что надо делать при настоящих схватках. так вот, начались схватки и если они не сильные, паниковать не надо! А надо: если у вас: то...