Провести всю ночь без сна может понадобиться по разным причинам: учёба, работа, мероприятие. Суть одна — нужно продержаться как можно дольше и не заснуть в самый неподходящий момент. В зависимости от формата ночи стоит выбрать пару-тройку методов продления бодрости. Выспаться накануне Совет звучит банально. Но если бессонная ночь запланированная, то за день до неё лучше как следует отоспаться. Это увеличит заряд энергии. Чем дольше человек спал накануне, тем больше ресурса у него в запасе. Организм тяжело переносит системные недосыпы, поэтому лучше пусть акция будет единоразовой...

Все мы хотим в любых условиях выглядеть одинаково привлекательно, а главное свежо. Правда с бешеным ритмом мегаполиса далеко не всегда удается полноценно поспать хотя бы 6-7 часов. Как раз из-за такой повседневной суеты на лице появляются признаки усталости. Чтобы их грамотно скрыть, нам приходит на помощь декоративная косметика, дабы подчеркнуть естественную красоту и замаскировать ненужные детали. Так как же при помощи косметики нивелировать признаки усталости и придать свежести? Сам по себе, вопрос по большей части актуален для женщин, работающих в офисе...