Хотели бы вы, чтобы ваш ребенок получал достаточно грудного молока сразу после рождения? Тогда вы можете попробовать внедрить в обиход эти реальные советы о том, какие действия способствуют притоку молока, а какие больше мешают. Способ 1: Терпение, терпение и щепотка уверенности Сразу начните с упражнения на релаксацию: вы можете откинуться на кровати и уверенно улыбнуться, потому что молоко в любом случае придет! Знаете ли вы, что дети могут потерять до 10 процентов своего веса в первые несколько...

1. Не злоупотребляйте сцеживанием. Когда я родила первенца, я сцеживалась. Мне казалось, что у меня слишком много молока. Я стала заложницей мифа, что надо сцеживать остатки молока. Вот что я теперь точно знаю: НЕ НАДО СЦЕЖИВАТЬ ОСТАТКИ! Дело в том, что лактация – это естественный процесс. И в груди вырабатывается ровно столько молока, сколько нужно ребенку. Да, иногда после кормления молоко остается, даже если ребенок наелся и сам "отвалился" от груди. Но ни в коем случае нельзя сцеживать остатки...