Соль играет важную роль в работе человеческого организма: участвует в передаче нервных импульсов, стимулирует выработку соляной кислоты, улучшает сократительную способность мышц и прочее. Однако ее переизбыток крайне негативно влияет на состояние здоровья, функционирование внутренних органов и работу суставов. Отложение солей приводит к заболеваниям почек, печени, опорно-двигательной системы, например артроза и к другим проблемам. Что провоцирует патологию, как ее определить и какие методы очищения...

Почему не стоит исключать из рациона от этот «вредный» компонент питания. Многие из любителей фастфуда и разного рода соленостей и копченостей, решивших однажды изменить образ жизни и впредь придерживаться здорового питания, совершают одну ошибку. Им кажется, что полностью отказавшись от соли, они быстрее перейдут к правильному рациону и избавятся от утренних отеков. Однако, как заверил автор Дзен-канала «Едим дома», такое решение принесет больше вреда, чем пользы. Как объяснил автор канала, причиной...