9703 читали · 1 день назад
Простой тест с приседаниями покажет, насколько запущено твоё здоровье — и что с этим делать
Вы замечали, как часто люди после 50 жалуются? «Сил нет… ноги ватные… давление скачет…» А ведь до 50 вроде держались, и энергии хватало и на дачу, и на внуков, и на работу. А тут — будто кто-то выдернул «батарейку». Но есть один очень простой способ проверить, насколько организм сдал позиции. Это тест с приседаниями. Да, звучит смешно и слишком просто. Но именно его используют спортивные врачи и кардиологи, когда хотят быстро оценить реальное биологическое состояние тела. Попробуете прямо сейчас? ✅ Статьи — это только начало...
Как я плачу за связь в Теле 2 минимум
Четыре года назад я перешла с Мегафона на Теле 2 (и сына и маму перетащила на эту связь ) выбрала самый минимальный тариф , тогда кажется было всего 300 рублей в месяц , после грабительских тарифов Мегафона это было очень даже неплохо , примерно через год Теле 2 стал баловаться😎постоянно присылал смс что нужно пополнить баланс на 200 -300 рублей помимо абонентской платы. Несколько раз звонила на горячую линию , но ничего внятного и понятного мне не смогли ответить , кроме как отмените ваши подписки...