Долги — это не просто цифры в приложении Сбербанка. Они сильно влияют на то, как мы себя чувствуем, что делаем и даже как общаемся с близкими. Однажды наша менеджер Лена решила взять кредит, чтобы купить машину. Она думала, что это поможет ей быстрее ездить на работу и экономить время. Но через несколько месяцев стало сложно. Зарплаты хватало только на оплату кредита и бензина, на остальное денег практически не оставалось. Лена постоянно волновалась и перестала выходить с друзьями, потому что даже на кафе денег не было...

Долги — это не только финансовая проблема, но и серьезное испытание для психического здоровья. Как же задолженности могут влиять на наше эмоциональное состояние, и как бороться с этим? Как долги влияют на психическое здоровье: 1. Стресс и тревога: Постоянные мысли о долгах могут вызывать хронический стресс и чувство тревоги, что сказывается на общем благополучии. 2. Депрессия: Невозможность расплатиться по обязательствам может привести к чувству безысходности и даже депрессии. 3. Социальная изоляция:...