Что я ем, чтобы похудеть. - 1,5 килограмма за неделю ! Рацион питания.
253,6 тыс смотрели · 2 месяца назад
Правильное питание: инструкция для начинающих
Врачи советуют руководствоваться несколькими принципами рациона, которые позволяют оставаться в форме и улучшить здоровье. Разбираемся, что и как есть с пользой и без строгих запретов
Что есть, чтобы худеть? Три совета и приемы пищи
В этой статье делюсь "секретами" того, что и как нужно есть, чтобы худеть.