Даже минимальные действия, такие как недосыпание, нехватка воды, пропуск завтрака или кофе, могут вызвать резкий скачок уровня сахара в крови. Другими причинами высокого уровня сахара в крови могут быть алкоголь, пища с низким содержанием клетчатки и высоким содержанием углеводов, смена лекарств или малоподвижный образ жизни. Независимо от причины, высокий уровень сахара в крови или гипергликемия могут привести к другим проблемам со здоровьем. Вот несколько эффективных способов снизить уровень сахара...

Переизбыток сахара в организме наносит вред здоровью, фигуре и внешнему виду. Если вы заметили такие симптомы как: лишний вес, постоянная сильная жажда, проблемы с кожей, быстрая утомляемость, раздражительность, выраженная слабость, частые головные боли и постоянное чувство голода, то возможно, у вас повышен сахар в крови. Сегодня мы расскажем, как вывести сахар из организма, чтобы избежать неблагоприятных последствий его избытка. Какие продукты выводят сахар из организма Итак, снизить сахар...