Я здесь не буду описывать, какую пользу принесет знание о том, как правильно проращивать пшеницу дома, это как минимум материал для отдельной большой публикации, хотя я уже писал немного об этом в статье «о питании и здоровье». Это конечно очень важно интересно, но лучше прочитайте это заранее. А сегодня мы будем рассказывать только практические рекомендации о том, как проращивать пшеницу, для тех, кто уже осознал необходимость в этом. Пророщенная пшеница очень актуальна для тех, кто хочет похудеть, нормализовать пищеварение, очистить организм от токсинов...

Есть несколько причин, почему стоит включить в свой рацион пророщенные семена. Это не только вкусная еда, которую можно употреблять в чистом виде и в различных блюдах, но и очень полезная. ПОЛЬЗА: Как проращивать? Способов очень много. Но их объединяет несколько важных правил: В помещении должно быть тепло. Достаточное количество влаги (опрыскивать, поливать, но НЕ ЗАЛИВАТЬ) Свет (лучше всего на подоконнике, в небольшом контейнере) Выберите емкость в которой вы будете проращивать семена...