Подготовка к беременности должна контролироваться специалистом. Только врач способен оценить состояние здоровья своих пациентов и порекомендовать им те продукты, которые необходимы конкретно при их нарушениях. Поэтому не стоит слишком отклоняться от курса, намеченного лечащим врачом. Общие рекомендации по рациону в период подготовки к беременности: Готовить только из свежих и натуральных продуктов. Не употреблять давно приготовленные блюда. Нужно тщательно жевать еду. Это поможет избежать проблем с пищеварением...

Мужское здоровье — важный аспект, который с каждым годом привлекает все больше внимания. На первый взгляд, оно может показаться чем-то абстрактным, но его конкретные показатели, такие как качество спермы, играют ключевую роль в репродуктивных функциях мужчины. Так что же скрывается за понятием “качество спермы”? 🤔 Это целый комплекс характеристик, которые в конечном итоге определяют, насколько здоровыми и жизнеспособными являются сперматозоиды. В широком смысле, сюда относятся такие параметры, как: Все эти параметры важны для успешного зачатия...