В Северо-Восточном федеральном университете что ни день, то кипит бурная умственная деятельность. «Наш университет» узнал, что улучшает работу мозга и собрал восемь простых советов, как помочь ему – материал будет полезен студентам и преподавателям. «Основной упор необходимо делать на пищу, богатую витаминами, а затем на качественные биологически активные добавки. Их стоит приобретать через аптечную сеть. Прием БАД – это популярная тема во всем мире. О БАД много противоречивой, чаще негативной, информации...

В нашем обществе существует устойчивый стереотип о том, что когнитивные нарушения – это «что-то про пожилых людей». Но когнитивные способности человека могут постепенно снижаться уже с 20-30 лет. И, по исследованиям британских ученых, нарушения в этой сфере наблюдаются у 12% трудоспособных молодых людей. Что же такое когнитивные функции, каковы причины их нарушения, и как улучшить работу своего мозга? Рассказывает главный психиатр нашей клиники Василий Шуров. Что такое когнитивные функции? Это собирательное...