🍀 Программа для здоровья костей и суставов🏃 💪 (до 1 мес - длительность непрерывного приема) ☘️ Питьевой режим (коралловая вода!) ☘️ Силурон сок - 1 саше на 70 мл воды 1 р в день ☘️ Силурон крем -...

Приветствую, дорогие читатели! Проблемы с суставами могут нас настигнуть и в молодом возрасте, самое главное - вовремя начать бороться с недугом. А лучше всего будет, не ждать наступления проблемы и начать с профилактики - сбалансированного питания. Если в рационе не хватает нужных элементов, то не удивляйтесь проблемам с костями и суставами. Итак, что же любят наши косточки? Исследование показало, что омега-3 очень хорошо способствует уменьшению воспаления в суставах, а также кальций, витамины D и С...