383 читали · 1 год назад
Чем помочь щитовидной железе. 6 мифов о профилактике
Щитовидная железа в нашем организме играет ту же роль, что и дирижер в оркестре. Как бы хороша ни была работа каждого отдельного исполнителя, без мудрого управления единого звучания всего ансамбля не получится. Движения которого слушаются все — от треугольников и тарелок до первых скрипок. И именно потому организм работает как часы. Но щитовидная железа — не железная, и для хорошей работы ей нужны наша помощь и поддержка. Мифы о щитовидке aif.ru развенчивал с врачом-эндокринологом, врачом-диетологом,...
9257 читали · 3 года назад
Щитовидная железа: нужно ли принимать L-тирозин?
Вы постоянно спрашиваете, стоит ли принимать L-тирозин при гипотиреозе/для поддержания щитовидной железы. Здесь я могла бы написать самый коротки пост в моем блоге, ответив: «НЕТ, НЕ СТОИТ». Я не нашла НИ ОДНОГО исследования, подтверждающего какое-либо влияние добавок L-тирозина на функцию или структуру щитовидной железы. Если вы нашли, пришлите мне, пожалуйста, подискутируем над его качеством 😊 Но я все же объясню вам, почему не стоит уповать на эту добавку. Смотрите: каждое заболевание имеет свои причины и механизм развития...