Академик Александр Микулин, известный инженер и изобретатель, пионер двигателестроения и ЗОЖа, был убеждён, что сохранить и даже улучшить работу мозга можно без дорогостоящих лекарств и сложных тренажёров. Столкнувшись с ухудшением здоровья, перенеся 2 инфаркта, он разработал собственную систему восстановления организма, которая помогла ему прожить до 90 лет, оставаясь активным и обладая ясной памятью и четким умом до последних дней. 💪 Один из его простых, но действенных советов — особая напиток из сельдерея и мёда...

Решения, ответственность, системность в работе. Это первое, что стоит принимать для улучшения работы мозга. Так уж вышло, что в мозге нет условно какого-то ресурса, которым мы можем заправиться, а потом расходовать на всё подряд. Улучшение работы мозга идет параллельно с освоением безусловных навыков. И важно синхронизировать этот процесс. В статье разбирается совокупность инструментов, за счет которых действия человека, вместе с некоторыми добавками, улучшают работу мозга. При этом нет разницы, чем именно занимается человек: от креативов до аналитики...