Смешные анекдоты в нашей жизни присутствуют всегда. В любой жизненной ситуации они способны поднять настроение, отвлечь на некоторое время от дел насущных, забыть о проблемах, неурядицах и невзгодах. Помню в молодости, когда трудился на заводе, мы с утра в курилке всегда ждали одного парня, который мастерски умел рассказывать анекдоты. Анекдоты сами по себе иногда были с бородой, затертые и неинтересные. Но он так рассказывал, при этом смеясь взахлёб, буквально до слёз, что мы все падали со смеху...

Представляем вашему вниманию несколько упражнений, которые приведут в норму сосуды головы и шеи. Низкий тонус этих сосудов приводит к головокружениям, периодическим и постоянным головным болям, вплоть до мигрени, а также к ухудшению интеллектуальных способностей. Поэтому важно заботиться о циркуляции крови в данных отделах, выполняя специальные упражнения. Ярким примером служат монахи – секрет их долголетия не только в аскетическом образе жизни, но и в постоянных поклонах. Такой работой мышц они стимулируют кровообращение головы и шеи, поддерживая эластичность и тонус сосудов...