5 упражнений которые помогут привести тело в тонус.Тренируйся в любом месте в любое время
13 анекдотов для поднятия тонуса
Смешные анекдоты в нашей жизни присутствуют всегда. В любой жизненной ситуации они способны поднять настроение, отвлечь на некоторое время от дел насущных, забыть о проблемах, неурядицах и невзгодах. Помню в молодости, когда трудился на заводе, мы с утра в курилке всегда ждали одного парня, который мастерски умел рассказывать анекдоты. Анекдоты сами по себе иногда были с бородой, затертые и неинтересные. Но он так рассказывал, при этом смеясь взахлёб, буквально до слёз, что мы все падали со смеху...
12 трав, которые могут поднять общий тонус и улучшить настроение
Есть определенные травы, которые служат для поднятия настроения и поддержания организма в тонусе.