В холодное время года необходимо тщательно следить за состоянием своей дыхательной системы и уделять ей как можно больше внимания. Но не только переохлаждение, вирусы и бактерии негативно влияют на легкие. Загрязняет и делает их больными также и неблагоприятная атмосфера наших улиц. Оказывается, некоторые продукты положительно влияют на этот важный орган человека. Они укрепляют, очищают и оздоравливают легкие, нормализуют их функцию. Научные исследования выявили, какие продукты нужны нам для укрепления легких...

Несмотря на то, что это может показаться невозможным, употребление обычных жидкостей, таких как вода, молоко, чай, некоторые фруктовые и овощные соки и даже красное вино, может помочь снизить кровяное давление. Если мы можем добиться тех же результатов с помощью увлажняющих напитков, зачем нам эти крошечные таблетки, снижающие кровяное давление? Но подождите, мы же не врачи; главное здесь - "помочь" в снижении кровяного давления. (Если вы принимаете лекарства для контроля кровяного давления, всегда советуйтесь с врачом, прежде чем вносить изменения в свой режим)...