92,2 тыс читали · 3 года назад
Список самых полезных каш для желудка и кишечника, чтобы ЖКТ работал, как часы
Пищеварительный тракт играет огромную роль в жизнедеятельности организма. Именно с его помощью усваивается большинство витаминов и минералов, также в кишечнике усваиваются жиры, белки, углеводы, клетчатка, полезные кислоты. Частично эти вещества являются "строителями" для наших клеток, дают нам энергию. Другие направлены на обеспечение бесперебойной работы органов и систем. Для того, чтобы уберечь себя от плохого настроения и не допустить ухудшения здоровья, нужно тщательно следить за состоянием этого органа...
2587 читали · 2 года назад
Лекарства и желудок — как защитить себя?
Таблетки вредят желудку — такое мнение можно услышать довольно часто. И действительно, некоторые препараты при длительном курсе приема или большой дозировке сказываются на самочувствии и состоянии желудка. Главным образом это относится к таким популярным и безрецептурным препаратам, как нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Это «Аспирин», «Ибупрофен» и многие другие лекарства, которые помогают снять боль, снизить высокую температуру, убрать воспаление. Как лекарства действуют на желудок...