Хороший аппетит — признак крепкого здоровья. В то время как отсутствие чувства голода может привести к различным проблемам вплоть до анорексии. Если вам не хочется есть более нескольких дней подряд, пора задуматься о том, как повысить аппетит. Как повысить плохой аппетит: полезные советы Потеря аппетита может быть вызвана стрессом и другими проблемами. Кормить себя через силу не стоит. Нужно решить проблему и сделать так, чтобы ваше тело снова попросило еды (читайте также: Что будет с телом, если месяц крутить обруч каждый день –– результат вас удивит)...

Этот обзор можно считать продолжением предыдущей статьи: "Как меньше есть: 16 способов меньше есть и чувствовать себя более сытым". Когда дело доходит до витаминов и минералов, которые могут влиять на аппетит, есть несколько ключевых моментов, о которых нужно знать. Что такое «аппетит»? Прежде чем углубляться в тему о витаминах и минералах, которые могут повлиять на ваш аппетит, полезно понять, что такое ваш аппетит и как он работает. Аппетит — это естественная реакция организма на чувство голода, которая регулируется сложным набором сигналов в головном мозге и пищеварительной системе...