Биологические функции сна изучены и понятны: выведение токсинов из мозга, регенерация тканей, выработка определённых гормонов и т.д. То есть, мы знаем, ПОЧЕМУ мы спим – нам нужен отдых. Но на вопрос ЗАЧЕМ мы спим чёткого ответа нет. Потому что в этом вопросе существует главная тайна: для восстановления биологических сил, нашему сознанию необходимо куда-то отлучиться и оставить тело без контроля! Вопросы зачем мы спим, и куда уходим во сне, пока ещё не могут рассматриваться с научной точки зрения...

Почти треть своей сознательной жизни каждый человек тратит на сон — это примерно 23 года при продолжительности жизни 70 лет и ежедневном сне от 7,5 до 8 часов. Большинство из нас воспринимает сон как обыденную вещь, необходимость, не задумываясь порой о его реальной пользе, но при этом мы часто придаем особое значение тем событиям, которые видим во сне, стараемся истолковать их смысл или соотнести с реальностью. Сон скрывает множество загадок, разгадать которые не так-то просто. Каждый хотя бы раз...