То, что происходит внутри человека, редко остается только внутри. Внутреннее состояние постепенно проявляется во внешнем восприятии: в том, как вы оцениваете людей, как интерпретируете события, чего ждете от мира и какой тон задаете своей жизни. Если внутри накоплены обиды, злость, желание доказывать, старые претензии и неразобранные конфликты, именно через эти фильтры начинает восприниматься реальность. Тогда окружающие кажутся враждебными, ситуации — опасными, а любое столкновение с миром — поводом к защите или атаке...