В погоне за стройной фигурой многие отказываются от ужина, но врачи называют эту привычку опасной для здоровья. Многие из нас хотя бы раз в жизни ложились спать с урчащим в животе, надеясь, что утренний завтрак исправит все. А кто-то и вовсе практикует голодные вечера осознанно — в погоне за стройной фигурой или следуя модным диетам. Эксклюзивно для 5-tv.ru гастроэнтеролог Ирина Бережная рассказала, чем на самом деле грозит для здоровья голодный сон и как правильно организовать вечерний прием пищи в любом возрасте без вреда для фигуры...