В прошлой статье я писал про иммунитет детей. А сегодня про иммунитет старшего поколения. Вы замечали, что ваши бабушка или дедушка стали чаще простужаться? Или, может быть, вы сами чувствуете, что с возрастом организм стал хуже справляться с инфекциями? Это не «просто старость». Это закономерные изменения в работе иммунной системы, которые имеют вполне конкретные биологические причины. Старение иммунитета — процесс, который начинается гораздо раньше, чем мы привыкли думать. Понимание того, как и почему это происходит, — ключ к тому, чтобы сохранить здоровье и активность на долгие годы...