Курение вредно, очень вредно. Это знают все (при этом многие курят все равно). Но может ли человек полностью реабилитироваться после отмены сигарет? Да, если пока еще не произошло необратимых изменений. Какие этапы восстановления проходит организм после отказа от курения? Не все получится восстановить, но многое поддается реабилитации. Основной ущерб приходится на верхние дыхательные пути и легкие. Вопреки популярному мнению, никотин — не канцероген. Зато почти все остальные яды, входящие в состав табачного дыма, — да...

Всякий раз, когда человек курит, начинают выделяться химикаты. И их больше 7 тысяч. Впечатляет? Именно курение относят к самым частым причинам ранней смерти людей. И эта статистика актуальна по всему миру. Если собрать всех, кто курит, их будет свыше 1,3 миллиарда человек. 20 минут А что будет, если хотя бы один бросит курить? Пройдут первые 20 минут и за это время придет в норму частота биения сердца и давление. Под действием никотина высвобождается норадреналин и адреналин. Они провоцируют сужение кровеносных сосудов и учащение сердцебиения. Именно от этого курильщики жалуются на то, что часто замерзают...