Колхозники, привет) Бросить курить - это не только благодарный шаг для вашего здоровья, но и важное решение, которое сразу начинает положительно влиять на ваш организм. В этой статье я расскажу, что происходит с организмом после бросания курить. На личном примере) Предлагаю посмотреть на тему с двух ракурсов: общая информация и изменения в организме по дням. В конце статьи поделюсь тем, что мне действительно помогло отказаться от курения. Общая информация: 1. Улучшение работы органов дыхания: одна из главных проблем курения - это ухудшение функции легких...

Никотиновая зависимость – одна из главных причин ранней смертности. По данным ВОЗ, от последствий курения сигарет в мире ежегодно умирает более 8 миллионов человек. И 1,2 миллиона из них – некурящие люди, ставшие жертвами вдыхания «чужого» табачного дыма. Россия же входит в топ-10 стран по количеству курящих, а в 2019 году заняла первое место по количеству выкуренных сигарет на душу населения. Ранее мы писали о способах безопасно бросить курить. А теперь главный нарколог нашей клиники Василий Шуров рассказывает, что происходит с организмом, когда человек отказывается от табака...