Во вчерашнем посте я рассказала о принципах выбора коллагена, который не должен навредить. Недавно я возила человека на термальные источники. После двух поездок состояние явно улучшалось. После третьей внезапно наступило ухудшение, которого не должно было быть. Утром я обнаружила, что он пьёт коллаген типа «куриного бульона». Не во всех баночках, на которых написано «коллаген» находится полезная субстанция. Лучший способ - не принимать непроверенный коллаген (производители которого не предоставляют...

Питьевой коллаген уже популярен почти десять лет! И до сих пор ходят о нем разные слухи и домыслы. Кто-то кричит, что его надо пить, чтобы суставы и кожа были идеальные, кто-то умоляет не принимать коллаген во внутрь, так как он несет ужасные последствия для здоровья. А кто-то считает, что в таком виде коллаген не помогает коже, а лишь способен укрепить суставы. Мнений очень много на счет коллагена, так пить или не пить? Мое мнение не золотое правило, но оно имеет место быть. Сейчас расскажу, как считаю я и почему...