Курение — одна из самых распространенных и вредных привычек в современном мире. По данным Всемирной организации здравоохранения, около 1,3 миллиарда человек в мире курят, а каждый год от болезней, связанных с курением, умирает более 8 миллионов человек. Курение повреждает не только легкие, но и сердце, сосуды, печень, почки, кожу, зубы, волосы и другие органы и системы организма. Кроме того, курение увеличивает риск развития различных видов рака, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, остеопороза, импотенции, бесплодия и других серьезных проблем со здоровьем...
Примерно два месяца назад бросил пить и курить. Резко и сразу. Курить бросать обязательно надо. Большой вред для здоровья. Тем более возраст уже опасный-41 год. А вот пить под вопросом, бросил что-бы курить не начать. До этого бросал курить, а если выпьешь, обязательно закуришь... Ну так вот. Бросил и то и это. Поначалу прикольно было. Все друзья и знакомые подкалывали. Типа не выдержишь и снова начнешь. Но пока держусь. Потом восхищаться и завидовать начали. Типа ты молодец, вот нам бы так... Дак в чем проблемы? Собирайтесь с духом и бросайте...