Панические атаки (прежнее название — симпато-адреналовые вегетативные кризы, или психовегетативный синдром) – это результат резкого выброса в кровь особых веществ — катехоламинов, производимых эндокринными железами – надпочечниками. Основной из катехоламинов – адреналин — широко известен, как «гормон страха». Поэтому панической атаке почти всегда сопутствует страх. Если самому здоровому, крепкому, уравновешенному и флегматично настроенному человеку ввести шприцом адреналин, то у него разовьются симптомы типичной панической атаки...

Что происходит с человеком, у которого возникла паническая атака? Вегетативное напряжение, эмоциональная реакция. Многие люди путают свою эмоциональную реакцию с болезнью. Им страшно, что вот-вот, в самый неподходящий момент их накроет приступ. Кажется, что паника может начаться в любую минуту. И вследствие чего наступает паника? Существует три основных страха. 1. Страх умереть от сердечного приступа, инфаркта, инсульта. Есть какое-то смертельное заболевание. Или они умрут от панической атаки. 2...